Plano Educação Saúde (PES)

O Plano de Educação para a Saúde é um projeto do nosso agrupamento, que visa melhorar os estilos de vida da comunidade, através da promoção da adoção de hábitos de vida saudáveis e da aposta na prevenção dos comportamentos de risco. 

Através do seu gabinete virtual, no blogue da saúde, divulga as notícias e atividades relacionadas com a saúde do agrupamento. Dispõe de diversos parceiros externos, que colaboram ativamente na dinamização das atividades de prevenção. 

Sendo a alimentação uma das áreas fortes a prevenir, o PES lançou o concurso de cartazes sobre alimentação saudável para o ensino pré escolar e para o 1ª ciclo, com uma exposição dos trabalhos; iniciou a aplicação de um inquérito de opinião sobre a alimentação no refeitório da escola; registou numa base de dados, o IMC dos alunos do agrupamento e fez uma sessão de prevenção numa turma, sobre comportamentos de risco IST.

No próximo período, estão agendadas atividades de sensibilização com os Encarregados de Educação, sobre hábitos alimentares e prevenção da postura, entre outras atividades significativas.

Fernanda Ladeira de Sousa

Caminhada contra o cancro da mama

O Movimento Vencer e Viver (MVV) do Núcleo Regional do Centro da Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC) organiza a 5ª edição das Caminhadas "Pequenos Passos, Grandes Gestos", no próximo dia 4 de Outubro, pelas 15hnas cidades de Aveiro, Castelo Branco, Coimbra, Covilhã, Guarda, Leiria e Viseu. A caminhada pretende sensibilizar para a importância da prevenção e detecção precoce do cancro da mama e angariar fundos para a apoio ao doente oncológico e seus familiares. Junte-se a nós na caminhada contra o cancro da mama. Clique aqui para saber mais

Participe! Pela sua saúde (e pelo divertimento, claro!)

“Saúde, sexualidade e afetos”

Continuando sob a linha de prevenção dos cuidados de saúde em meio escolar, o Plano Educação para a Saúde do nosso Agrupamento, convidou a Escola Superior de Saúde Dr. Lopes Dias, a dinamizar uma ação de sensibilização para os alunos dos 7º e 8º anos da escola sede, com o tema dos afetos e sexualidade. Esta ação decorreu no dia 12 Maio durante a manhã, no auditório do agrupamento, com intervenções muito pertinentes por parte dos alunos.

 Professora responsável pelo PES

Fernanda Ladeira

“Passeio Avós e Netos – 5ª Edição Gerações em convívio”

No dia 9 de Maio, também o Dia da Europa, os alunos do pré escolar e os do 1º ciclo, cumpriram a 5ª Edição do Passeio que o Plano Educação Saúde do nosso agrupamento promoveu. Contou com a presença de todos os alunos do pré escolar e 1º ciclo de Alcains e respetivos avós e familiares.

O momento intergeracional e a partilha de vivências foi muito intenso, num clima de atividade  física e desportiva lúdica e promotora da qualidade de vida. O concurso do lanche mais saudável, voltou a ser muito participado e muito rico na diversidade de alimentos que constaram das variadas mesas de piquenique.

O Centro da Europe Direct da Beira Sul juntou-se à iniciativa e as crianças comemoraram o Dia da Europa, a pintar as cores da bandeira da Europa.

Professora responsável pelo PES

Fernanda Ladeira

“Saúde, sexualidade e afetos”

A preocupação da prevenção dos cuidados de saúde em meio escolar, levou o Plano Educação para a Saúde do nosso Agrupamento a convidar uma técnica de saúde especializada e membro desta comunidade educativa, para dinamizar uma ação de sensibilização para os alunos mais jovens do 5º e 6º anos da escola sede, sobre o tema: afetos e sexualidade. Esta ação decorreu no dia 23 de Abril no auditório do agrupamento e foi participada com muito interesse por parte dos alunos.

Professora Fernanda Ladeira

Plano Educação e Saúde (PES): “Saúde da Visão”

O Plano Educação Saúde do agrupamento, em parceria com uma empresa de ótica de Castelo Branco, fez uma avaliação da visão aos alunos do 4º ano e alguns casos suspeitos de ter problemas de acuidade visual. 

Foram identificados um número ainda significativo de crianças a necessitar de óculos para corrigir a refração e permitir assim que a imagem chegue de forma correta ao córtex visual. A empresa que colocou em prática o rastreio, tem uma parceria com um grupo benemérito (Lyons Club), que viabilizará as lentes e as armações aos alunos que beneficiam de escalão do SASE.  

Todos os alunos do agrupamento poderão dirigir-se a esta ótica e fazer consulta de rotina, se assim o desejarem. Todos os casos suspeitos serão encaminhados para o médico oftalmologista.

Profª Fernanda Ladeira

Plano Educação e Saúde (PES): “Prevenção em acidentes na escola”

A aposta na prevenção dos cuidados de saúde em meio escolar, levou o Plano Educação para a Saúde do nosso Agrupamento a convidar a Equipa do INEM, constituída pelo Enfermeiro Domingos Belo e o Médico Luís Gonçalves, para dinamizar uma ação de sensibilização aos auxiliares de ação educativa sobre o tema do Suporte Básico de Vida e os procedimentos a ter em caso de acidente.

Esta ação decorreu no dia 8 de Abril, durante a pausa letiva na EB2/3 e Secundária José Sanches e envolveu dois turnos de formandos. O feedback destes foi muito positivo e consideraram ser a mais valia que faltava nos seus currículos, para poderem intervir e decidir com segurança nas situações de acidente escolar.

Profª Fernanda Ladeira

Plano Educação e Saúde (PES): “Saúde em Movimento”

No dia 4 de abril de 2014, o grupo da saúde PES do nosso do agrupamento desafiou a população escolar e a comunidade a participar num pedypaper pela vila de Alcains, com a finalidade de celebrar o dia Mundial da Saúde (7 de Abril) e assim divulgar algumas das formas de poder manter a saúde física e mental em bom estado e promover a qualidade física da população. 

As equipas participantes estavam muito empenhadas em finalizar o percurso que lhes foi facultado através de um mapa da vila e dos locais onde tinham que responder a algumas questões sobre saúde e atividade física. Eram cerca de 24 equipas, cada uma sob a responsabilidade de um adulto ou encarregado de educação escolhidas por elas. A comunidade local da vila foi muito cooperante e ajudou à concretização dos objetivos desta atividade escolar e formativa.

Profª Fernanda Ladeira

Notícias do Plano Educação Saúde

No dia 30 de Janeiro de 2014, decorreu na escola sede do agrupamento, uma ação de sensibilização sobre Gestão de Conflitos, para pessoal docente do agrupamento. A adesão ao desafio apresentado pelo plano educação saúde, foi muito significativa, tendo sido preenchidas as vagas na totalidade. 

A oradora convidada, foi a psicóloga Cidália Ribeiro, que durante duas intensivas horas, dinamizou a ação com muito interesse, perspetivando-se a possibilidade de continuar sob a forma de ação de formação creditada. Estes encontros são sempre muito benéficos para os presentes, atendendo a que podem naquele espaço partilhar experiências, preocupações e outras praticas, que os ajudam a ser melhores profissionais.

Professora Fernanda Ladeira

Já foi selecionado o logótipo do PES

O Projeto para a Educação e Saúde agradece a colaboração de todos os que votaram e nos ajudaram a escolher o nosso novo logótipo.

Professora Fernanda Ladeira

Já escolheu o logótipo que prefere?

O PES pretende seleccionar um logótipo com o qual se identificará futuramente. Aqui ficam os logos disponíveis para votação na página WEB.

Convém explicar que o PES - Plano Educação e Saúde -  aborda áreas diversas desde hábitos alimentares e exercício físico, a consumos de substâncias e psicoativas, a saúde mental, a questões de sexualidade, e outras relacionadas com a saúde da comunidade escolar.

Durante alguns dias, e do lado direito desta página, qualquer pessoa poderá aqui vir dar a sua opinião, escolhendo o logótipo que prefere. Contamos com o interesse de toda a Comunidade Educativa. 

Não perca mais tempo. Vote! :D

PES

Dia da Alimentação (16 Out.)

No Dia da Alimentação 16 de Outubro de 2013, 4ª feira, as escolas do nossos agrupamento vão comemorar o dia, desfrutando de um prato da região que, além de saudável, é muito agradável: as papas de carolo. Os alunos poderão decorar os pratos a seu gosto com uma especiaria conhecida, a canela, e assim mostrar aos demais que comer com arte, dá prazer e faz bem! Divirtam-se e apreciem a arte de comer equilibrado!

PES

Passeio Avós de Alcains 2013

Na manhã de sexta-feira, dia 24 de maio, realizou-se o já habitual passeio dos avós e netos da vila de Alcains, em direção ao recinto de Stª Apolónia. Após a caminhada, os participantes foram convidados a participar num desafio de orientação no espaço, em que tinham que conjugar o exercício mental com adivinha de provérbios e exercícios físicos de manutenção. No final desta etapa, tinham à sua espera o lanche saudável, que foi avaliado pelo habitual júri e cuja pontuação será conhecida na festa da semana do agrupamento. Esta atividade foi organizada pelos grupos do plano educação para a saúde, em conjunto com o grupo de Educação Física e já vai na sua quarta edição de sucesso.

A Coordenadora do PES

Fernanda Ladeira 

Palestra sobre afetos e sexualidade (S. Vicente da Beira)

Plano Educação Saúde

O ano 2013 celebra, no dia mundial da saúde, a prevenção a uma doença silenciosa chamada Hipertensão. O nosso Agrupamento irá sensibilizar a sua comunidade escolar através de atividades muito elementares como o saber comer, evitar o sal, fazer exercício e controlar a tensão arterial, durante a manhã do dia 8 de abril, no refeitório da escola sede.

Junta-te a nós e vem perceber como podes promover uma saúde mais ativa!

Professora Fernanda Ladeira

“Crescer com Educação Sexual” – 5º Anos

Realizou-se na passada 5ª feira, 22 de novembro, uma palestra para as turmas do 5ºano de escolaridade, sobre as transformações do crescimento físico e psicológico dos nossos jovens a entrar na fase da puberdade. 

 

Esta palestra foi dinamizada pelo Plano Educação para a Saúde no âmbito da Educação Sexual e a oradora convidada, enfermeira Milena Santos, abordou o tema com muita objetividade, esclarecendo todas as questões colocadas e alertando para as consequências dos comportamentos desviantes.

Foram feitas duas sessões, estando presentes duas turmas em cada uma delas. O resultado foi muito positivo, na medida em que os alunos participaram com muito interesse em ambas as sessões e manifestaram vontade de querer saber mais sobre o tema.

 

A Coordenadora PES

Fernanda Ladeira

Dia Alimentação - Plano Educação Saúde

Esta comemoração teve início em 1981 e é, na atualidade, celebrada em mais de 150 países como uma importante data para consciencializar a opinião pública sobre as questões da nutrição e alimentação. Este ano o tema principal recai sobre a importância das cooperativas agrícolas que alimentam o mundo.

Os objetivos do Dia Mundial da Alimentação são:

ü  Alertar para a necessidade da produção alimentar e reforçar a necessidade de parcerias a vários níveis;

ü  Alertar para a problemática da fome, pobreza e desnutrição no mundo;

ü  Reforçar a cooperação económica e técnica entre países em desenvolvimento;

ü  Promover a transferência de tecnologias para os países em desenvolvimento;

ü  Encorajar a participação da população rural, na tomada de decisões que influenciem as suas condições de vida.

Nas escolas do nosso Agrupamento serão dinamizadas diversas atividades de sensibilização a uma alimentação equilibrada e um forte combate ao desperdício, já que a cada seis segundos morre uma criança no nosso planeta devido à fome.

A alimentação é fundamental para um desenvolvimento saudável dos indivíduos, quer do ponto de vista fisico, intelectual ou afetivo. A cada seis segundos, morre uma criança de fome no planeta e não podemos estar alheios a esta realidade.

Profª Fernanda Ladeira

 

Passeio Avós e Netos

No dia 16 de maio, realizámos o passeio dos avós e netos a Santa Apolónia. Saímos da escola a pé, acompanhados pelos nossos professores, avós, pais e assistentes operacionais. Lá, brincámos muito, fizemos jogos variados e muito interessantes, orientados pelos alunos crescidos da escola sede do nosso Agrupamento.

A seguir aos jogos lanchámos uma merenda saudável, composta de muita fruta, de vegetais e de sumos naturais. Este ano houve o concurso da cesta mais saudável e o júri gostou de muitas delas, pois estavam com muita criatividade. Finalmente, regressamos à escola cansados, mas muito felizes. À tarde, estivémos com os colegas do 1º C, para fazermos o texto da visita, a partir de uma planificação, que fizémos em conjunto.

Os alunos do 2º A

"Pesar Saúde"